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夏の終わりは紫外線、大気の汚れなどの外的刺激のストレスで髪や頭皮にダメージが出やすい“ゆらぎ”の時期ですよね。なんだかいつもと違うな‥と思ったらケアの見直しが必要なサインです。そんなときまず私は状態のチェックをします。髪の指通りはどうかな?やわらかさは?頭皮の乾燥は?などとじっくり観察。そして今の自分に必要なものを選び、正しいケアを丁寧にすすめていきます。大切なのは“なんとなく”ケアしないということ。一つひとつに意味があることを意識し、考えながら毎日ケアを続けていくことで、美しさは育つと感じています。
頭皮がゆらいでいると髪にも影響大。ぜひ髪と頭皮は一緒にケアしてください。実は肌と並ぶくらいに印象に大きく影響するのが髪。今日、明日、5年後10年後のすこやかな髪のためにも、頭皮ケアは早くから習慣にすることが大切です。まずは髪を洗いながら同時に頭皮マッサージができるスキャルプブラシから始めるのもおすすめ。ジョンマスターオーガニックのスキャルプシェイクブラシは硬さのバランスがよく、ほどよい刺激が頭皮にしっかり届いて心地いいです。ジョンマスターオーガニックの製品は、どのアイテムも使うときの“心地よさ”を考えてつくられているのがわかるんですよ。今秋発売のローズのシャンプーとコンディショナーも、包み込まれるような優美な香り、まろやかでキメ細かくふわふわの泡、なめらかで指通りのいい仕上がりなど、“心地よさ”が詰まっています。さらに軽やかでツヤやかな旬の髪の質感も叶えていて、ブランドの新たな魅力が体感できました。
ゆらぎ肌ケアも髪と同じように、私はまず自分の肌チェックをします。ごわつきなのかくすみなのかなど状態をよく観察してそれに合うものを選びますが、加えてテクスチャーや香りの心地よさも重視します。特にメイククレンジングは、仕事から帰ってきたときに使うことが多いので、心地よさも大切です。R&Pピュリファイングクレンザーは香りや肌あたりが気持ちいい。ジェルからオイル、ミルク状へと3段階に変化するテクスチャーも楽しいです。ゆらぎ肌にもおすすめ。洗顔料はB&Sモイスチャライジングフォーミングフェイスウォッシュを、家族のシェアコスメにして使っています。息子たちは泡タイプで便利なところや、洗い上がりのやわらかさと清々しさが気に入っているようです。
肌のお手入れは今日の私に“がんばれ!お疲れ様!”とエールを送るような時間なんです。自分を大切にしながらケアを丁寧に正しく日々重ねていくことで、明日、そして将来の肌は必ず変わってきます。肌は自分で育てるもの。自分の手で美しさを育てる手ごたえを、楽しみ、味わってください。